“Cacao opens the door to your heart. It`s up to you to walk through it" ~ Keith Wilson

Wil je ook kennis maken met de liefdevolle & zachte kracht van Cacao!?
Laat je meenemen op een reis van je hoofd naar je hart!
Begeleid door (live)-muziek, meditatie en verbindend samenzijn. 

Datums geplande Ceremonies: 

Locatie Zuiderlicht Breda
Tijdstip: 13.30 – 16.30

2024
– Zondag 1 December

2025
– Zondag 9 februari
-Zondag 16 Maart
– Zondag 6 April

Kosten: 40,00 euro

Facilitator: Josje van Bogaert
Josje is al ruim 10 jaar Mindfulness trainer en daarnaast ook opgeleid als compassietrainer.
Quote: “Het voelt als mijn zielsmissie om samen te werken met plantmedicijen en op die manier ruimte te creëren voor persoonlijke groei en transformatie."

Een cacao ceremonie is een zintuigelijke en emotioneel helende ervaring. Het nodigt je uit om contact te maken met je intuïtie en je hart te openen. Het ritueel ondersteunt je om te verbinden met je onderbewuste en innerlijke kompas.  Het is een krachtige katalysator voor helend werk. We werken met cacao om genezing en groei de ondersteunen.  Cacao is een doorgang naar transformatie, of het nu gaat om het loslaten van oude patronen of dat je tot een dieper begrip wil komen van jezelf. Daarnaast ontgift het je lichaam en krijgt je immuunsysteem een enorme boost!

We drinken samen cacao en creëren en veilige ruimte om jouw persoonlijke reis te maken. Dit wordt ondersteund door live-muziek, meditatie, afgestemde begeleiding en de kracht van het zetten van een intentie.

Programma: 
13.30: Welkom en intentiemeditatie.
13.45: informatie Cacao en openen cirkel.
14.30: Drinken van cacao en de begeleide reis: meditatie en sound(healing). 
16.00: Sharing & afronding

Facilitator: Josje van Bogaert
Josje is al ruim 10 jaar Mindfulness trainer en daarnaast ook opgeleid als compassietrainer.
Quote: “Het voelt als mijn zielsmissie om samen te werken met plantmedicijen en op die manier ruimte te creëren voor persoonlijke groei en transformatie."

Cacao is een een gerespecteerd plantmedicijn waarvan het gebruik al eeuwenlang meegaat. Cacao kreeg een goddelijke status in verschillende culturen zoals de Olmeken, Izapan, Maya, Tolteken, Azteken en Inca’s. Cacao, of Ka’kaw is een woord uit de taal van de Maya`s. Zij noemden het ook wel: “het water dat stroomt door het hart". Er zijn vele legenden onder de inheemse Amazone volkeren waarin de cacaoboon zorgdroeg voor de (her)verbinding via het hart tussen mens en natuur. Dit kreeg vorm in ceremonies, rituelen en offerandes. 

Cacao helpt ons om naar binnen te reizen, ons te verbinden met ons hart, patronen bloot te leggen, zelfliefde te cultiveren, bewustzijn te vergroten en ons te ondersteunen op ons pad en in persoonlijke groei. Het creëert geen dingen die er niet zijn, maar is een krachtige katalysator voor deze processen. Het staat bekend als een hart openend medicijn dat helpt om inzicht en bewustzijn te vergroten. Het helpt om diepere emoties en gevoelens makkelijker te uiten. 

Cacao wordt een superfood genoemd. Dat komt omdat het veel belangrijke voedingsstoffen bevat.  Cacao is chemisch gezien het meest complexe type voedsel met een interessant effect op lichaam en geest. Cacao bevat de hoogste concentratie antioxidanten en magnesium van alle levensmiddelen in de wereld. Het is rijk aan chroom, theobromine, mangaan, zink, koper, ijzer, vitamine c, omega-6 vetzuren, tryptofaan, serotonine en nog meer stoffen.

Daarnaast bevat Cacao PEA. Dit is een stof die we produceren in ons lichaam als we verliefd worden. Het staat bekend als de gelukzalige chemische stof die vrijkomt als we ons gelukkig voelen. Dit stofje is alleen nog gevonden in de cacaoplant!

De Cacaodrank is een plantmedicijn zonder hallucinerend effect. Wat dat betreft is het een volkomen veilige en laagdrempelige manier om kennis te maken met wat een plantmedicijn voor je kan betekenen. Cacao is een vaatverwijder en pompt meer bloed richting het hart. Dat betekend dat het bloed rondom het hart sneller gaat stromen. Hierdoor kun je een warm gevoel gaan ervaren en kunnen gevoelsblokkades rondom het hart verzachten. 

Om je lichaam de Cacao zo goed mogelijk te laten opnemen kun je op een aantal dingen letten: 

-Eet een dag van te voren geen vlees en drink bij voorkeur geen alcohol. 
– Het is aan de raden om voor een Cacao Ceremonie geen koffie te drinken. Dit omdat Cacao een stimulerende werking heeft net als Cafeïne. 
– Je kunt er voor kiezen om te vasten voor de Cacao Ceremonie. Op die manier neemt je lichaam de cacao direct op. Kies anders voor een licht verteerbare maaltijd. 
– Drink voldoende water voor en na de Ceremonie. Cacao onttrekt vocht uit het lichaam. 
– Alvorens deel te nemen aan een Ceremonie kun je nadenken of invoelen of je een intentie hebt. Daarmee is eigenlijk de kracht van de Ceremonie al begonnen! 

Volg je hart het weet de weg!

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Mail: witteraaf-mindfulnesstraining@outlook.com
Bel: 0631386885

Dennenweg 15
4715 SE Rucphen